New feature proposalsThis is a discussion group for requesting new features to be added to VantagePoint. Please indicate if the request is for an import "Filter", "Macro", or "Program" improvement. |
||
¿Cuántas calorías puedo consumir en la dieta ceto? Buenos alimentos para comer en una dieta. O sea, hay calorías de diferentes fuentes que tienen efectos marcadamente diferentes. Si es recomendable, la puedes hacer 3 semanas o 1 mes, o hasta que llegues a tu peso deseado. Desde ya, muchas gracias! No tengo deseo x lo dulce ni nada. Una caloría es una ¿Cuántas calorías puedo consumir en la dieta ceto? de energía que nuestro cuerpo usa para realizar cientos de tareas. Estas incluyen movimientos voluntarios como caminar, correr y ¿Cuántas calorías puedo consumir en la dieta ceto?, y también involuntarios como respirar, hacer circular la sangre a través de nuestro sistema y mantener normal la temperatura corporal. Nuestro cuerpo necesita una cierta cantidad de calorías sólo para mantener estos procesos involuntarios en marcha. Esto se conoce como tasa metabólica basal, o TMB. Muchos factores influyen en el TMB, tales como la edad, género, composición corporal y genética. Necesitamos calorías adicionales para la actividad física, que incluye caminar. La proteína generalmente se considera el macronutriente con mayor capacidad de saciar el apetito, pero se usa principalmente para la reparación, mantenimiento y crecimiento de las células. Por lo tanto, la ingesta de proteínas es muy importante, principalmente para satisfacer las necesidades de proteínas de nuestro cuerpo. Calculadora para la dieta cetogénica
|
Powered by FogBugz